Vi måste alla göra vårt yttersta för att minska tobaksbruket och det är en tydlig viljeinriktning från politiken i länet.
Om man börjar röka i tonåren löper man tre gånger större risk att dö en för tidig död. Att dö i ung ålder på grund av att man rökt, att inte få se sina barnbarn växa upp, är knappast det man tänkte sig då man tog de första blossen.
Trots att de flesta känner till åtminstone en del av riskerna fortsätter människor att röka. Den främsta orsaken är förstås nikotinberoendet, men också att det oftast dröjer länge innan skadorna märks. Ett urval av skador som efter ett antal år kan drabba rökaren är: kärlkramp, cancer, kronisk bronkit, åderförkalkning och hjärnstroke. När man har denna kunskap lider man av att se människor röka med tanke på den stora risk de har att dra på sig sjukdom och för tidig död.
Att sluta röka på egen hand är mycket svårt, de flesta behöver hjälp för att lyckas. På nästan varje vårdcentral i länet finns stöd att få. Hälsokommunikatörer erbjuder dessutom tobaksavvänjning på olika språk. Man behöver också stöd i den miljö som man vistas i. Detta kräver åtgärder för att såväl begränsa tillgängligheten till tobak som att skapa fler tobaksfria miljöer. I det ingår att minska den sociala acceptansen för tobaksbruket. Forskningen är entydig: för att förebygga tobaksbruk bland barn och unga så är det viktigt att samtidigt även påverka attityden till tobaksbruk bland vuxna.
Det hälsofrämjande arbetet och arbetet för minskat tobaksbruk har lång tradition i landstinget i Östergötland. Vi vill att du som använder tobak och önskar sluta ska bästa möjliga stöd att bli fri från ditt nikotinberoende. Du ska få ha makten över ditt eget liv och inte behöva låta nikotinberoendet fälla avgörandet om hur hälsosamma levnadsår ditt liv ska innehålla.