Det var längesedan sist, men efter nyår lyckades jag äntligen ta mig iväg till gymmet. Det var inget nyårslöfte eller så – jag fick bara en knäpp att jag skulle bege mig ner dit. Plötsligt infann sig den där lusten att springa på löpband som jag inte haft på år. Det konstiga är att det inte finns någon uppenbar anledning till lusten – kroppen fick bara för sig att nu var det dags att röra på fläsket.
Idrott sägs ju vara bra för välmåendet och det känner man också. Det är faktiskt en viss skillnad på när man har tränat några dagar i rad och när det har gått ett par dagar sedan senaste träningen. Det där extra välmåendet försvinner efter ett tag.
Men idrott har kanske inte alltid haft en bra hälsoeffekt. På den amerikanska kontinenten ska det förr ha funnits en lagsport kallad ulama. Det ska vara den äldsta lagsporten i världen - den äldsta planen som hittats är från 1500 år före Kristus och finns i nuvarande Mexiko, enligt Allt om vetenskap. Själva sporten kanske var jättekul att utöva, men slutet kunde definitivt ha varit roligare för förlorarna. De offrades nämligen i en offerritual. I delstaten Sinaloa i västra Mexiko utövas sporten än idag. Dock så har man lagt de blodiga inslagen åt sidan.
Du kanske tycker ibland att det börjar bli lite långtråkigt på löpbandet, att allt svett inte är värt mödan och du är på väg att bryta ditt nyårslöfte. Tänk då på att du åtminstone inte spelar ulama i det förcolumbianska Mexiko. Du kunde haft det värre och man dör inte av lite träning – åtminstone inte idag.