Tisdagarna är "heliga" för deltagarna. Här är är de i nuet, med skaparlust och i meningsfull samvaro. Konstnären Karin McKeogh leder grupperna Skapa(r)liv i Kulturverkstan Ringens lokaler.
– Deltagarna erbjuds att arbeta i olika tekniker som måleri, kollage och lera och det kan vara en ingång till fortsatt skapande, säger Karin och fortsätter:
– Jag brukar jämföra det vi gör här med en utandning. Vi är i vår vardag så bombarderade med intryck som påverkar oss på alla möjliga sätt – vi andas in, men vi har ofta få arenor där vi kan ge uttryck – andas ut. Här har vi fokus på det friska, här är inte människorna patienter, säger Karin.
Varje tillfälle startar med diktläsning och reflektioner om orden. Sedan går alla in i den konstnärliga gestaltningen. Under fikastunden brukar det pratas om allt möjligt.
– På slutet tar vi del av varandras bilder utan att värdera det vi ser, här är allt rätt, inga prestationskrav, säger Karin.
– Och det är så skönt till skillnad från mycket annat som känns negativt när man är sjuk. Här är det kravlöst, säger Carina.
– Jag är inte konstnärlig, men här platsar man som man är, säger Lotta.
– Jag tycker att det är skönt att släppa kontrollen och har hittat spackel och visp att uttrycka mig med i bildskapandet istället för pensel, säger Emma.
Konceptet Må bra med kultur infördes år 2012 som en del av dåvarande Landstinget i Östergötlands ordinarie arbete inom kultur och hälsa. Målgruppen är patienter med lättare psykisk ohälsa. Kulturaktiviteterna syftar till att ge deltagarna redskap att må bättre som ett komplement till övrig vård och behandling. Forskning har visat att aktiviteterna ska vara lustfylld för att göra nytta.
I Motala samarbetar Region Östergötland och Motala kommuns konsthall. Människor från olika länder, i olika åldrar och med olika yrken bygger nya broar genom samtal, skapande och en tillåtande atmosfär.
– Vi samtalar om det som sker i själva skaparprocessen för att se nya möjligheter och lära av varandra. Det som händer när jag målar kan liknas vid livet självt. Görandet är det viktigaste här, inte slutprodukten, understryker Karin.
Grupperna träffas vid åtta tillfällen. Önskemål finns om att starta en öppen ateljé en vardag i veckan som skulle kunna fungera som en fortsättning.