Samtidigt som soltörstande barn och vuxna ger sig ut har SMHI utfärdat en klass 1-varning för mycket höga temperaturer.
Enligt prognosen för Östergötland kommer temperaturen att ligga kvar på över 30 grader under fredagen och lördagen. Något som kan innebära stora risker för utsatta grupper.
– Studier visar att långvarig värme riskerar att kraftigt försämra hälsotillståndet hos riskgrupperna äldre, sjuka och små barn. Därför har vi gått ut med den här varningen, säger Marcus Sjöstedt, meteorolog på SMHI.
Undersökningar vid Umeå universitet visar att dödligheten ökar med cirka tio procent om temperaturen når 26 grader eller mer tre dygn i rad och ytterligare tio procent vid 30 grader.
Syftet med SMHI:s varningar, som infördes för två år sedan, är att ge vården och riskgrupperna bättre möjlighet att förbereda sig. Det klassiska rådet att dricka mycket vatten gäller förstås även allmänheten.
– Vänta inte på att du blir törstig, utan se till att dricka hela tiden. Försök även att inte vara ute i solen för länge, säger Marcus Sjöstedt.
Klimatforskarna är överens, värmeböljor likt den nuvarande kommer att bli ett växande problem som kan få ödesdigra konsekvenser om inte samhället blir bättre förberett. År 2003 beräknas 15 000 människor bara i Frankrike ha dött till följd av extrem värme.
Blir långvariga värmeböljor vanligare kan vi få en kraftig överdödlighet bland gamla och sjuka. Det visar rapporter från flera myndigheter, däribland Socialstyrelsen.
Problemet förvärras ytterligare av att allt fler människor bor i städer, och städer är värmeöar där det blir några grader varmare än i omgivningen.
Eftersom vi bor i ett kallt land har fokus naturligt legat på hur vi ska klara kylan, men enligt Socialstyrelsen behöver synen på värmeböljor som ett sällsynt fenomen förändras. På inte alltför lång sikt måste de i stället betraktas som årliga säsongsbundna händelser.
Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) släppte i veckan en rapport som innehåller faktablad med rekommendationer till kommunerna om hur de ska agera förebyggande vid värmeböljor och hantera dess konsekvenser.
Det handlar om områden som kollektivtrafik och energiförsörjning, men inte minst vård och omsorg. De främsta riskgrupperna är förutom äldre personer de som lider av av hjärt-, kärl- och lungsjukdomar, försämrad njurfunktion, psykisk ohälsa och diabetes.
Därför är det viktigt att alla känner till vilka åtgärder som går att vidta.
– Vi försöker öka kunskapen och ge råd till dem som bedriver vård. Både när det gäller vad personal som jobbar med riskgrupperna kan göra och hur de kan nå ut med information, säger Anna Granlund, handläggare på enheten för skydd av samhällsviktig verksamhet på MSB.