5 000 hushåll får bok – ska inspirera till samtal hemma

Med början på måndag den 17 maj skickar Suicide Zero ut en bok till alla hushåll i landet där det finns ett barn fött 2012. Det är 5 318 hushåll i Östergötland. Boken heter "Livsviktiga snack" och riktar sig till föräldrar med barn i åldern 9–12 år. Boken ska bidra med hjälp och inspiration för att föräldrar ska komma lite längre i det vardagliga samtalet med barnet om hur dagen varit. Att kunna prata om hur man mår är en viktig kunskap inför framtiden.

– Förmågan att uttrycka sina känslor och hur man mår är en viktig skyddsfaktor. Det är ett tidigt förebyggande arbete mot bland annat depression och självmord senare i livet, säger Rickard Bracken, generalsekreterare Suicide Zero. 

Suicide Zero har funnits sedan 2013 och är en ideell organisation som arbetar för att minska antalet självmord i Sverige.

Materialet i boken är framtaget av ledande forskare inom området, men ska upplevas som enkelt och ge inspiration. Målet är att årets utskick inte ska vara en engångsföreteelse, utan starten på ett årligt utskick till föräldrar i målgruppen.

– Arbetet med boken och utskicket har möjliggjorts genom stöd från Allmänna Arvsfonden samt stiftelser, företag och privatpersoner som skänker pengar till vår organisation, säger Rickard Bracken.

"Materialet i boken har vetenskapligt stöd", säger Rickard Bracken på Suicide Zero.

Foto: Erik Simander/Bildbyrån

Hur kommer det att just ni skickar ut ett sådant material?

– Vi tycker inte att det görs tillräckligt, så det här är vårt sätt att bidra, säger Rickard Bracken.

Till boken finns även en tillhörande hemsida: livsviktigasnack.se