Vadstenaborna delar med sig av sina lyckorecept

Enligt Folkhälsomyndigheten är det viktigt att förebygga psykisk ohälsa. De tar upp faktorer som social gemenskap, fysisk aktivitet, goda matvanor och meningsfullhet i vardagen. I samband med att lyckoforskaren Erik Fernholm kommer till Vadstena, tog vi reda på vad Vadstenaborna hade för tips och recept på lycka.

Monica Cioffi; Mitt lyckorecept är mys, lugn och ro. Som det ser ut i världen vill jag ha varmt omkring mig, inga höga ljud. Jag tror det är bra att inte alltid veta allt, tror man kan må bra av att sluta se på TV. Man kan ha ett underbart lyckligt liv utan att veta allt hemskt som sker. Avstå från konsumtion, jag själv behöver ingenting, jag har allt. Det är viktigt att tänka på sina medmänniskor. Också de som
Inte har någonting. Visa omtanke i vardagen och fråga hur andra mår. Det tror jag man blir glad av.

Monica Cioffi; Mitt lyckorecept är mys, lugn och ro. Som det ser ut i världen vill jag ha varmt omkring mig, inga höga ljud. Jag tror det är bra att inte alltid veta allt, tror man kan må bra av att sluta se på TV. Man kan ha ett underbart lyckligt liv utan att veta allt hemskt som sker. Avstå från konsumtion, jag själv behöver ingenting, jag har allt. Det är viktigt att tänka på sina medmänniskor. Också de som Inte har någonting. Visa omtanke i vardagen och fråga hur andra mår. Det tror jag man blir glad av.

Foto: Lovisa Lindstrand

Vadstena2023-11-16 11:30
undefined
Monica Cioffi; Mitt lyckorecept är mys, lugn och ro. Som det ser ut i världen vill jag ha varmt omkring mig, inga höga ljud. Jag tror det är bra att inte alltid veta allt, tror man kan må bra av att sluta se på TV. Man kan ha ett underbart lyckligt liv utan att veta allt hemskt som sker. Avstå från konsumtion, jag själv behöver ingenting, jag har allt. Det är viktigt att tänka på sina medmänniskor. Också de som Inte har någonting. Visa omtanke i vardagen och fråga hur andra mår. Det tror jag man blir glad av.
undefined
Felix Hermansson; Jag tycker det är "gött" att vara i Vadstena, mitt lyckorecept är att vara i här. Det är så lyxigt och rätt plats för mig. Jag har ett väldigt roligt och varierat jobb där jag träffar mycket folk och gäster. Jag flyttade till Vadstena för tio år sedan och läste gymnasiet här, sedan har jag stannat.
undefined
Patricia Sköld och Calle Rosén; Recept på lycka tycker jag är att hjälpa andra, det viktigaste är att se andra lyckliga, säger Calle. Jag tycker det är viktigt att Inte bry sig om vad andra tycker, säger Patricia.
undefined
Karin Larsdotter, Kyrkoherde i Vadstena; En människa sa till mig en gång, det viktiga är inte hur man har det utan hur man tar det. Det är lycka. Förmågan att omfamna de förutsättningarna som råder i livet. När jag känner att jag står i samklang med de förutsättningarna och känner samhörighet med mitt sammanhang. Man kan uppleva det när som helst och var som helst och i vilket tillstånd som helst. Det skulle kunna vara lösningen på jakten på tillfredställelse vi aldrig kommer vinna. Lösningen kommer alltid inifrån. Man kan bara finna lyckan när man är genuin och man är här i nuet.
undefined
Mario Kirchschlager, besökare från Tyskland: Jag tycker lycka är att vara ute i naturen och bland fälten, jag är det varje dag. Det är allt jag behöver. Om jag inte skulle få vara ute så skulle det vara "Goodbye", skrattar Mario.
undefined
Noa Lindberg Rydin 9 år; Jag blir lycklig av att komma hem, chillar och tar det lugnt med mamma. Mitt recept är att hitta något att göra.
undefined
Steffi Kirchschlager, besökare från Tyskland; Mitt lyckorecept är att vara med mina katter och ha nära vänner och familjen runtomkring mig. Det gör både mig, familj och vänner glada. Jag blir lycklig av att bo i en liten stad, jag är en småstadstjej. Jag gillar Vadstena, det är så lugnt och människor är vänliga. Vi åkte hit två veckor i somras och nu är vi här igen.
Lone Sörensen, besökare från Danmark; Mitt lyckorecept är att vara tillsammans med mina barn.
Lone Sörensen, besökare från Danmark; Mitt lyckorecept är att vara tillsammans med mina barn.
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!