– Nu är det nog sista säsongen, säger legendaren inför den allsvenska premiären borta mot Lidköpings AIK på lördag.
Patrik Spångberg kom från Katrineholm till IFK Motala 1992. Tillsammans med spelare som Jörgen Granberg från Bollnäs och Lars Rudbratt och Lars Aronsson från Mjölby.
Ingen hade då kunnat tro att han 2015 skulle göra sin 24:e säsong i IFK, och tillhöra A-truppen tillsammans med sina två söner.
Patrik säger att det är tack vare sin fru, Motalatjejen Ann-Charlotte "Acka" Spångberg, som han blev kvar i stan. Anbud från både svenska toppklubbar och Ryssland har annars funnits genom åren.
Att han hållit så länge på isen tycker han beror på noggrannhet med träning och att han lärt känna sin kropp.
– Men nu tycker nog frun att jag borde lägga av. Så mycket tid tar det. Hon vill att jag ska se matcherna bredvid henne i stället, ler 44-åringen.
Patrik spelade B-lagsbandy förra säsongen, men ledsnade på att inte få spela "på allvar". Han saknade framför allt riktiga träningar.
Han bestämde sig då för att göra ännu en A-lagssatsning och det var en utmaning på flera sätt, inte minst med tanke på att han blev glutenintolerant förra hösten. Nu måste han tänka på kosten.
– Jag var helt slut, kände mig som utbränd och orkade ingenting. Då upptäcktes det här. Det har varit jobbigt att inte äta pasta, det är ju det man är uppbyggd på. Men jag har lärt mig att äta annat. Det blir ris och kött och sallad. Nu mår jag bra och känner mig starkare än förut, säger han om sitt nya liv.
IFK Motala sökte en rutinerad spelare som kunde hålla i bollen till den här säsongen. Patrik Spångberg blev ett perfekt nyförvärv. På försäsongen har han haft en stabil roll som vänsterhalv. En nyckelroll i laget.
– Han presterar så bra och det finns ingen anledning att debattera hans ålder. Han är jättelugn med boll och skicklig på att sätta i gång spel. Det är viktigt att ha en sån spelare, säger IFK-coachen Pontus Thörnblad.
För Patrik själv är det roligt att vara med och utveckla laget på träningar och självklart ser han fram emot att spela med båda sönerna i matcher.
Veteranen ser en viktig skillnad i dagens IFK jämfört med det som varit de senaste åren.
– När vi förlorade den avgörande matchen borta mot Nässjö för två år sedan punktmarkerade de Eric Ågren. Då hade vi inget annat att komma med. Nu spelar vi på många spelare och är inte så sårbara. Vi är betydligt mer svårlästa nu och vi tränar på ett spel där många ska delta, säger Patrik Spångberg.
Ser du någon spelare som kan överraska i år?
– Nej, vi är bra allihop. Om någon kommer att vara bra så är det ingen överraskning, tycker 44-åringen.