Costmar om skadesmällen: "Varit tufft för psyket"

Tre månader har gått sedan olyckan var framme för Arvid Costmar. Det var i matchen mot Oskarshamn den 16 januari som han drog på sig en axelskada som resulterade i en operation efterföljt av en längre rehabilitering. Nu är det drygt tre månader sedan han opererade sig och om allt går enligt plan ska han vara redo att gå på is tillsammans med laget under hösten.

– Såklart har det varit tufft och jobbigt att missa en så pass stor del av säsongen. Det har varit tufft för psyket, men man har någonstans fått acceptera läget för att komma tillbaka ännu starkare, säger Arvid Costmar. 

Det finns flera spelare som haft axelproblem, som blivit skadade igen. Känner du någon oro över det? 

– Jag vet att om jag gör min rehab rätt och har tålamod i den så ska mycket till för att skadan ska slås upp. Allting går enligt plan med min rehab så det flyter på bra. 

Rörligheten i axeln är tillbaka i nästan i samma skick som innan skadan. Nu handlar det om att bygga upp styrkan. 

– Nu är vänsterarmen lite större än högern. Men det är naturligt. Det får man bygga upp igen, säger Costmar och skrattar till. 

Under onsdagen innan lunch blev det officiellt att 19-åringen, som har Motala som moderklubb men som är fostrad i LHC:s junior- och ungdomsverksamhet, skrivit på för ytterligare ett år med SHL-laget. Som nämndes blev förra säsongen avslutad i förtid för Costmar på grund av skadan. Men fram tills dess hade han en uppåtgående kurva.

– Jag har hela tiden gjort framsteg och det är det som gör att skadan blev extra snöplig och tuff. Jag kände mig på gång när det hände, säger han och biter ihop. 

Vad är det som gör att du vill fortsätta resan i LHC? 

– Jag känner mig trygg med föreningen och har varit här länge nu. Jag vet hur allt fungerar och det är en trygghet. Det känns som både jag och laget har en enorm motivation och revanschlust efter säsongen som var. Vi ska kunna spela bättre nu i höst. Det är just hungern och revanschlusten som är den stora känslan.

Vad är nästa steg för din utveckling? 

– Just nu är mitt fokus på att få ordning på axeln. Jag har inte riktigt hunnit tänka i de banorna. Man ska inte se för långsiktigt. Har man bra och goda vanor, tränar bra och jobbar hårt varje dag så kommer bra saker att hända.